Digitální zdraví dětí

16. 2. 2026

Den bezpečnějšího internetu letos připadl na 10. února a jeho hlavním tématem byla psychická pohoda dětí v souvislosti s kyberprostorem. Právě to je oblast, které se stále více věnuje i Aperio. Online svět je dnes nedílnou součástí reality dětí – a stejně jako v tom offline potřebují bezpečí, podporu a pozornost dospělých.

Zástupkyně Aperia se proto zúčastnily odborné snídaně To nevymažeš: Nejen o dětské nahotě online, kterou pořádalo Safer Internet Centrum ČR. Akce přinesla aktuální data z dosud největšího výzkumu v České republice zaměřeného na digitální stopu dětí, sexting a sdílení citlivých informací.

Digitální zdraví dětí: co dnes ukazují data o jejich chování online

Výzkum ukazuje, že intimní a osobní život dětí se z velké části přesouvá na internet – často bez dostatečného doprovodu dospělých.

Data jsou přitom velmi konkrétní:

  • své jméno online sdílí 85 % dívek a 75 % chlapců,
  • e-mail zveřejňuje více než polovina dětí (64 % dívek a 49 % chlapců),
  • fotku obličeje sdílí 42 % dívek a 37 % chlapců,
  • část dětí uvádí i telefonní číslo, bydliště nebo hesla.

Na první pohled mohou tyto údaje působit nevinně. V součtu ale vytvářejí detailní digitální stopu, kterou lze snadno zneužít – například k vydírání nebo manipulaci.

Sexting u dětí a dospívajících: jak je častý a jaká přináší rizika

Významná část výzkumu se věnovala sextingu – tedy sdílení zpráv, fotografií nebo videí se sexuálním obsahem.

Zjištění ukazují, že jde o rozšířený jev:

  • zprávu se sexuálním podtextem poslalo asi 30 % dětí,
  • intimní fotografii odeslala přibližně pětina,
  • takovou zprávu samo obdrželo 51 % dívek a 41 % chlapců.

Intimní materiály děti nejčastěji posílají současným partnerům, dále kamarádům a bývalým partnerům. Problém často vzniká ve chvíli, kdy se vztah rozpadne nebo se obsah začne šířit dál bez souhlasu. To může vést k vydírání, kyberšikaně i vážným psychickým dopadům.

Internet jako hlavní zdroj informací o vztazích a sexualitě

Výzkum zároveň ukázal, že děti se o sexualitě nejčastěji dozvídají od vrstevníků nebo právě z internetu. Rodiče jsou v této oblasti mnohem méně častým zdrojem informací.

Dlouhodobé zkušenosti odborníků přitom potvrzují, že otevřený rozhovor s dospělým patří k nejsilnějším ochranným faktorům pro bezpečí dětí v online světě.

Prevence a bezpečnost dětí online: role CZ.NIC a Safer Internet Centra

Výzkum vznikl v rámci aktivit Safer Internet Centra ČR, jehož koordinátorem je sdružení CZ.NIC – dlouhodobý partner v oblasti digitální bezpečnosti a vzdělávání.

Více informací a praktických materiálů najdete na stránkách projektu: bezpecnyinternet.cz.

Digitální zdraví dětí: proč je důležité mluvit o technologiích v rodině

Zkušenosti z konference potvrzují, že digitální zdraví není jen otázkou technologií. Týká se také psychické pohody dětí, kvality vztahů, schopnosti nastavovat hranice a otevřené komunikace v rodině.

Právě proto se tomuto tématu věnujeme i v Aperiu v rámci vzdělávacího cyklu Digitální zdraví.

Zahrnuje webináře:

Webináře pomáhají rodičům lépe porozumět tomu, jak technologie ovlivňují vývoj dětí a jak s nimi o online světě mluvit bezpečně a s respektem.

Jak chránit děti v online světě: proč potřebují podporu dospělých

Data z výzkumu ukazují jasnou věc: děti online svět aktivně využívají, ale často v něm zůstávají bez podpory dospělých.

Prevence proto nespočívá jen v zákazech nebo technických opatřeních. Klíčové je budovat důvěru, mluvit s dětmi o jejich zkušenostech a pomáhat jim rozumět rizikům i vlastním hranicím.

Aperio se sdružením CZ.NIC dlouhodobě spolupracuje. Velmi si vážíme možnosti účastnit se konferencí, které vytvářejí prostor pro odbornou diskuzi a mezioborové propojování. Společně se zaměřujeme na podporu digitálního zdraví, prevenci rizik online prostředí a vzdělávání rodičů i odborníků.

Chci dostávat pravidelné info od Aperio

Nastavení souborů cookies
Cookies jsou malé textové soubory ukládané do zařízení návštěvníka našeho webu. Slouží například k zajištění technického fungování webové stránky a pro statistické a analytické účely.  Technické cookies soubory zajišťují fungování a ochranu našeho webu a nelze je vypnout. Analytické soubory funkci webu zlepšují, ale můžete je v Individuálních preferencích vypnout.