Digitální zdraví dětí

16. 2. 2026

Den bezpečnějšího internetu letos připadl na 10. února a jeho hlavním tématem byla psychická pohoda dětí v souvislosti s kyberprostorem. Právě to je oblast, které se stále více věnuje i Aperio. Online svět je dnes nedílnou součástí reality dětí – a stejně jako v tom offline potřebují bezpečí, podporu a pozornost dospělých.

Zástupkyně Aperia se proto zúčastnily odborné snídaně To nevymažeš: Nejen o dětské nahotě online, kterou pořádalo Safer Internet Centrum ČR. Akce přinesla aktuální data z dosud největšího výzkumu v České republice zaměřeného na digitální stopu dětí, sexting a sdílení citlivých informací.

Digitální zdraví dětí: co dnes ukazují data o jejich chování online

Výzkum ukazuje, že intimní a osobní život dětí se z velké části přesouvá na internet – často bez dostatečného doprovodu dospělých.

Data jsou přitom velmi konkrétní:

  • své jméno online sdílí 85 % dívek a 75 % chlapců,
  • e-mail zveřejňuje více než polovina dětí (64 % dívek a 49 % chlapců),
  • fotku obličeje sdílí 42 % dívek a 37 % chlapců,
  • část dětí uvádí i telefonní číslo, bydliště nebo hesla.

Na první pohled mohou tyto údaje působit nevinně. V součtu ale vytvářejí detailní digitální stopu, kterou lze snadno zneužít – například k vydírání nebo manipulaci.

Sexting u dětí a dospívajících: jak je častý a jaká přináší rizika

Významná část výzkumu se věnovala sextingu – tedy sdílení zpráv, fotografií nebo videí se sexuálním obsahem.

Zjištění ukazují, že jde o rozšířený jev:

  • zprávu se sexuálním podtextem poslalo asi 30 % dětí,
  • intimní fotografii odeslala přibližně pětina,
  • takovou zprávu samo obdrželo 51 % dívek a 41 % chlapců.

Intimní materiály děti nejčastěji posílají současným partnerům, dále kamarádům a bývalým partnerům. Problém často vzniká ve chvíli, kdy se vztah rozpadne nebo se obsah začne šířit dál bez souhlasu. To může vést k vydírání, kyberšikaně i vážným psychickým dopadům.

Internet jako hlavní zdroj informací o vztazích a sexualitě

Výzkum zároveň ukázal, že děti se o sexualitě nejčastěji dozvídají od vrstevníků nebo právě z internetu. Rodiče jsou v této oblasti mnohem méně častým zdrojem informací.

Dlouhodobé zkušenosti odborníků přitom potvrzují, že otevřený rozhovor s dospělým patří k nejsilnějším ochranným faktorům pro bezpečí dětí v online světě.

Prevence a bezpečnost dětí online: role CZ.NIC a Safer Internet Centra

Výzkum vznikl v rámci aktivit Safer Internet Centra ČR, jehož koordinátorem je sdružení CZ.NIC – dlouhodobý partner v oblasti digitální bezpečnosti a vzdělávání.

Více informací a praktických materiálů najdete na stránkách projektu: bezpecnyinternet.cz.

Digitální zdraví dětí: proč je důležité mluvit o technologiích v rodině

Zkušenosti z konference potvrzují, že digitální zdraví není jen otázkou technologií. Týká se také psychické pohody dětí, kvality vztahů, schopnosti nastavovat hranice a otevřené komunikace v rodině.

Právě proto se tomuto tématu věnujeme i v Aperiu v rámci vzdělávacího cyklu Digitální zdraví.

Zahrnuje webináře:

Webináře pomáhají rodičům lépe porozumět tomu, jak technologie ovlivňují vývoj dětí a jak s nimi o online světě mluvit bezpečně a s respektem.

Jak chránit děti v online světě: proč potřebují podporu dospělých

Data z výzkumu ukazují jasnou věc: děti online svět aktivně využívají, ale často v něm zůstávají bez podpory dospělých.

Prevence proto nespočívá jen v zákazech nebo technických opatřeních. Klíčové je budovat důvěru, mluvit s dětmi o jejich zkušenostech a pomáhat jim rozumět rizikům i vlastním hranicím.

Aperio se sdružením CZ.NIC dlouhodobě spolupracuje. Velmi si vážíme možnosti účastnit se konferencí, které vytvářejí prostor pro odbornou diskuzi a mezioborové propojování. Společně se zaměřujeme na podporu digitálního zdraví, prevenci rizik online prostředí a vzdělávání rodičů i odborníků.

Chci dostávat pravidelné info od Aperio

Právě probíhá sbírka Za mámy!
Unavené. Přetížené. Často neviditelné. Mámy, které drží pohromadě každou rodinu – i když samy jedou na doraz. Když jsou bez podpory a dlouhodobě přetížené, dopadá to na celou rodinu. Nejvíc ale na děti.

Postavte se za mámy právě teď. Darujte podporu mámám, které už nemají kde brát.
Nastavení souborů cookies
Cookies jsou malé textové soubory ukládané do zařízení návštěvníka našeho webu. Slouží například k zajištění technického fungování webové stránky a pro statistické a analytické účely.  Technické cookies soubory zajišťují fungování a ochranu našeho webu a nelze je vypnout. Analytické soubory funkci webu zlepšují, ale můžete je v Individuálních preferencích vypnout.