Objev svůj hlas – objev svou sílu

Představení projektu Mámy spolu – mateřské skupiny Zlaty Žahourkové a Renaty Pospíšilové

K založení projektu Mámy spolu inspirovala Zlatu vlastní zahraniční zkušenost, díky které měla možnost srovnat rozsah a dostupnost před, porodní i poporodní péče v Austrálii a Česku. V Austrálii také získala osobní zkušenost právě s podpůrnými mateřskými skupinami. Ty zajišťují odborné vzdělávání maminek v období po porodu až do prvního roku života dítěte, což přispívá nejenom k prevenci zdraví, ale také k většímu klidu celé rodiny.

A právě podpora a vzdělávání maminek v náročném poporodním období by neměly být luxusem, ale automatickou součástí zdravé a pohodové mateřské cesty. Podpůrné mateřské skupiny již dlouhodobě fungují s výbornými výsledky např. v Kanadě, Norsku či právě Austrálii. A snaha „pomáhat čerstvým maminkám získat v mateřství pevnou půdu pod nohama“ také pomohla nastartovat iniciativu pro vznik podpůrných mateřských skupin i v Česku.

Jak mateřské skupiny fungují?

První měsíce po porodu se maminky setkávají s odbornicemi a svou mateřskou skupinou každých 14 dní a zaměřují se primárně na péči o miminko, sebe sama a prevenci zdraví. Od půl roku se pak schází každé dva měsíce a probírají témata důležitá pro rozvoj miminek i maminek. Program pro mateřské skupiny vznikl ve spolupráci s předními expertními organizacemi z oblasti poradenství a prevence zdraví v prvním roce života dítěte a je dostupný na webu www.mamyspolu.cz/program.

Cílem mateřských skupin je poskytnout maminkám stejně starých dětí nejenom odborné vědomosti, ale také podporu a sdílení zkušeností. Díky skupině nemusí maminky samy čelit stresu z nových situací, sociální izolaci nebo vyčerpání. Těžit mohou z praktických workshopů, které odpovídají jejich aktuálním potřebám. A také z toho, že se jejich děti seznámí s kamarády z okolí, se kterými budou v budoucnu vyrůstat. Etický kodex Mámy spolu pak zavazuje všechny osoby zapojené do přípravy a průběhu mateřských skupin ke vzájemné úctě, respektu, zachování mlčenlivosti o osobních a citlivých informacích a zodpovědnosti za předávané informace.

Pilotní spuštění kurzů mateřských skupin plánujeme od ledna 2024 v rodinném centru Pexeso na Praze 5 - Zbraslav. Každý měsíc otevřeme novou mateřskou skupinu proto, aby si byly děti ve skupině co nejblíže věkem a lektorky tak mohly přesně reagovat na aktuální potřeby miminek a maminek. Roční vzdělávací program pro mateřské skupiny zahrnuje 12 setkání po 90 minutách.

Za projektem Mámy spolu – mateřské skupiny stojí dvě úspěšné ženy a maminky, Zlata Žahourková, maminka dvou dětí, projektová manažerka a podporovatelka aktivit, které mají vliv na zlepšení každodenního života, a Renata Pospíšilová, maminka čtyř dětí a nadšenkyně do inovativních komunitních projektů pro maminky a nejmenší děti.

Vše o projektu na www.mamyspolu.cz nebo na facebookových stránkách Mámy spolu – mateřské skupiny .

Chcete se do projektu zapojit? Budeme rády, když nám napíšete na e-mail: zlata.zahourkova@gmail.com .

Projekt Mámy spolu v médiích:

• Mama.pigy.cz: Mámy spolu: „Maminky se nemusí s tolika věcmi potýkat samy.“