Aperio

Online poradna pro rodiče, odpověď

Téma: Strach z porodu

20.08.2014

Dobrý den,
je mi 26 let a v dohledné době přemýšlím s partnerem o dítěti. Děti mám velice ráda, myslím si, že budu i dobrá maminka, ale mám obrovský strach z porodu. Ráda bych s tímto strachem bojovala a pokusila se ho zbavit. Nevím ale, na koho přesně bych se měla obrátit. Zajímaly by mne předporodní kurzy (jelikož bych se tam dozvěděla víc a porozuměla lépe tomu, co mě čeká), ty jsou však určeny již těhotným ženám, mezi které já nepatřím. Byli byste tak hodní a doporučili mi, kam bych se popřípadě měla obrátit?
Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den,

ráda bych Vás ujistila, že nejste sama, kdo se porodu bojí. Podle výzkumů se asi pětina těhotných obává porodu, a u čtvrtiny z tohoto počtu strach významně zasahuje do jejich životů. Děláte tedy dobře, že se snažíte své obavy řešit ještě před otěhotněním.

Máte pravdu, u nás kursy pro ty, kdo ještě nečekají dítě, ale teprve o něm uvažují, prakticky neexistují. Můžete se ale obrátit na někoho, s kým můžete otázku porodu probrat individuálně. Nabízí se možnost konzultovat to, jak porod probíhá, se zkušenou samostatnou porodní asistentkou v průběhu individuální konzultace. Jejich seznam najdete tady:
http://www.unipa.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=65&Itemid=71
Řada z nich nabízí i předporodní kursy, takže dokážou jasně a srozumitelně vysvětlit, co se při porodu děje.

Je pravda, že pokud máme o něčem informace, strach z toho se často zmenší, protože se zvýší náš pocit kontroly nad situací. Ne vždycky se to ale stane - ačkoli hlava něčemu rozumí a přijímá to, naše pocity i tělo se mohou stále bránit. Může se totiž stát, že některé naše obavy jsou spojené se zasunutými zážitky anebo přesvědčeními z minulosti, kterých si nemusíme být vědomi. Pokud by to byl i Váš případ, je možná vhodnější, abyste své obavy z porodu probrala s psychologem, který se psychologií porodu zabývá. V Praze a okolí nabízím psychologické poradenství a psychoterapii spojené s těhotenstvím a porodem já (http://aperio.cz/498/osobni-psychologicke-poradenstvi), v Ostravě mohu doporučit Mgr. Michaelu Mrowetz (http://www.klinickapsycholozka.cz/).

Tak jako tak, Vaše situace má řešení, a tím, že jste se rozhodla svým obavám čelit, jste už udělala krok správným směrem. Teď už stačí jen na této cestě setrvat...

Držím Vám v tom palce a přeji hezké letní dny,

Autor(ka) odpovědi: Eliška Kodyšová
Kategorie dotazu: Vztahy, výchova – psychologická poradna
Ohodnoťte prosím spokojenost s odpovědí: dotazník zde

Rychlé odkazy

Kategorie dotazů poradny

 

Benefiční odpoledne přineslo 40 000,-
pro APERIO poradnu


Díky vám poskytneme rodičům 5 000 minut právního poradenství navíc.

Nová příručka pro rodiče na rok 2018

NEBOJUJTE SE ZÁKONY - využijte je ve svůj prospěch 2018
Právo, sociální zabezpečení, psychologie
Ušetří vám peníze, čas i energii

 Nebojujte se zákony. Příručka pro rodiče 2018 - ke stažení ve formátu PDF

APERIO kurzy pro rodiče

NOVÉ ŠANCE v Praze a Olomouci pro rodiče v obtížné situaci
práce, výchova, komunikace, finance, osobní rozvoj
podzim 2018

Nové šance

OBJEVTE DALŠÍ inspirativní APERIO KURZY pro rodiče ZDE

APERIO Průvodce porodnicemi

Vyberte si dobře porodnici pro vás a vaše miminko

APERIO Průvodce porodnicemi

Užitečné odkazy

saminadeti.cz
www.saminadeti.cz - tipy, odkazy a rady (nejen) pro sólo rodiče
profem.cz - pomoc obětem domácího a sexuálního násilí
vasevyzivne.cz - bezplatná právní pomoc při vymáhání výživného
Kalkulačka pro výpočet dávek v roce 2017 - nemocenské, peněžitá pomoc v mateřství, ošetřovné
Kalkulačka pro výpočet výše náhrady mzdy v roce 2017 - v prvních 14 dnech dočasné pracovní neschopnosti nebo karantény
Věková a důchodová kalkulačka

Pomohlo vám APERIO?

Přispějte darem na náš účet, pomůžete tak spolu s námi dalším rodičům.
333 777 555 / 2010 variabilní symbol 333.
Odkaz na platební bránu najdete na donorské stránce. Děkujeme!

Nakupujte v internetových obchodech přes web GIVT.cz. Část z Vaší útraty půjde na naši podporu. Nestojí Vás to nic navíc. Děkujeme!
Podpořte nás snadno nákupem ve svém oblíbeném e-shopu přes givt.cz

Naši donoři

Poradna APERIO je podpořena z rozpočtu MPSV ČR a Magistrátem hlavního města Praha.

APERIO v médiích

APERIO v Sama Doma. Co nabízíme pro rodiče v obtížné situaci?

Dokonalé Vánoce nejsou pohodové Vánoce, rozhovor s Eliškou Kodyšovou, psycholožkou a ředitelkou APERIA

Právnička Jana Seemanová v pořadu Sama doma, 1. března 2016.