Aperio
14.02.2017 | #aktuality a články

Benefiční běh RODIČE NA START! 
a rodinné odpoledne 

CENTRAL PARK Praha Pankrác/Kavčí hory - Café na půl cesty
Sobota 20. května 2017 od 14:00

                                     
3. ročník rodinného běhu pro APERIO u příležitosti Mezinárodního dne rodiny.

LETOS ZAMĚŘENO NA ZDRAVÁ CHODIDLA

Patronkou běhu je atletka, vítězka Star Dance a propagátorka pohybu na školách Kateřina Baďurová Janků, která přijde naše běžce osobně podpořit a předat medaile vítězům.

 

                                        

 

Záštita: Iva Kotvová - radní pro rodinu a místostarostka Prahy 4 

Sportovní záštita: Vanda Březinová Kadeřábková - Longrun a NaBoso


MODERÁTOR:  skvělý Jiří Laštovka - znáte z divadla Minor a pořadu Lvíčata

           

 

14:00  otevření registrace
14:10

  Sabina Uxová - hudební vystoupení s kytarou

14:30

 zahájení - BĚŽÍTE S NÁMI, POMÁHÁTE S NÁMI Děkujeme.

14:45
 taneční vystoupení

14:50

 rozcvička s Vandou pro běžce na 1 km

15:00

 BĚH 1 km (můžete i naboso) běžíme spolu
15:20  
 moderní žonglování míčky/kruhy/ poi


15:25

 rozcvička s Vandou pro budoucí šampiony

15:30

 běh pro minilidi   0 - 2 roky     50m

15:45

 běh pro pidilidi    3 - 4 roky     100m

16:00

 běh pro midilidi   5 - 6 let        200m

16:15
 BeatSolčy beatbox 

16:30

 BĚH 4.2km minimaraton pro natrénované

16:35
 parkurová exhibice

17:00

 vyhlášení výsledků závodů a slosování trojboje, tombola

              18:00  rozloučení                           

 

Není důležité vyhrát, ale zúčastnit se, medaile čeká na každého malého závodníka a závodnici.

RODINNÝ TROJBOJ - hod/skok/běh
pro účast na rodinném trojboji, je třeba u starších 6 let účast na měřeném běhu 1km, hod a skok probíhají průběžně

START AKCE 14:00, vstup na rodinné odpoledne zdarma, platí se pouze startovné na benefiční běhy. 

PŘI RODINNÉ REGISTRACI PŘEDEM UŠETŘÍTE

čas i peníze - vyzvednete si rovnou startovní číslo a nečekáte a můžete se rovnou bavit

ZÁKLADNÍ STARTOVNÉ:

RODINA předem……….........400 Kč  
(až 2 dospělí a 4 děti)

RODINA na místě..............450 Kč


SAMOSTATNÉ STARTOVNÉ:
minitratě
dítě 0-6 ...........................100 Kč 

měřené tratě
junior 6 - 15 let…..............150 Kč
dospělák………….................250 Kč

 

DÁRCOVSKÉ STARTOVNÉ - CHCI POMÁHAT S APERIEM  

Pomáhejte s námi a přidejte si „Vyšší startovné“ – máte možnost přímo podpořit naši poradnu

JAK KONKRÉTNĚ VAŠE STARTOVNÉ POMŮŽE? 

*JAK PROBÍHÁ REGISTRACE RODINNÉHO STARTOVNÉHO PŘEDEM? 

 

 

Startovné jde na činnost bezplatné sociálně právní APERIO poradny pro rodiče a na podporu aktivit pro rodiče samoživitele a jejich dětí.

 

                  

 

           

 

           

                                                                                                                                                 více fotek

                  

          

               

       
Užijte si legraci a inspirujte se


Poradenství JAK NA ZDRAVÁ CHODIDLA, ukázka zdravého pohybu chodidla MOV NAT nebo SCANNOVÁNÍ CHODIDEL

                        

VÝROBA BOSÝCH SANDÁLŮ - vyrobte si vlastní bosé sandály nejen na léto 

připravují:


                            
    
Specialisté na ZDRAVÁ CHODIDLA a zdravé obouvání 
Naše chodidla jsou odmalička nucena se přizpůsobovat botám. Na chodidle je umístěno několik tisíc nervových zakončení, která vysílají signály do celého těla a ovlivňují náš zdravotní a psychický stav. Nebojte se změny. Nová prodejna v Nuslích.


Děkujeme za super ceny pro běžce a do tomboly
__________________________________________________________________________________

TŘI... DVA... JEDNA.... BĚŽČATA, START!     

       

RODINNÝ KLUB RYBIČKA pro vás připravuje
běhy na minitratích v těchto kategoriích:

  • MINILIDI 3 - 4 roky
  • PIDILIDI 0 - 2 roky
  • MIDILIDI 5 - 6  let   

 
Není důležité vyhrát, ale zúčastnit se, medaile čeká na každého závodníka a závodnici.

Nezapomeňte se registrovat 


a VÝTVARNÉ DÍLNY PRO NEJMENŠÍ - kreativitě se meze nekladou




________________________________________________________________________________________________________

BOSOVIŠTĚ - Jaro je tu, radujme se!

BOSÁ STEZKA - Vítkův chodníček a bosonožní hry, naučte se poznávat radost z volné chůze.  

    


A můžete zkusit i CHŮZI PO SKLE a když situace dovolí tak pro odvážné i CHŮZI PO ŽHAVÉM UHLÍ (od 12 let)

                                      

BOSÁ TURISTIKA - první bosoturistický spolek v ČR, propaguje a staví bosé stezky a organizuje bosé výlety.

__________________________________________________________________________________________________________

STAV  BEZ TÍŽE a DALŠÍ PŘEKVAPENÍ - přináší skvělé HOBBY CENTRUM PRAHA 4

             


 Zábava pro větší a dospělé děti! :-)

Stav bez tíže je zábavná sportovní aktivita, při které se pořádně vydovádíte. Jedná se o hru v gumových nafukovacích koulích, které se oblékají jako batoh na záda. 

  
____________________________________________________________________________________________

NEJLEPŠÍ HERNA JE PŘÍRODA!  Spolu si vykouzlíme

JARNÍ ZÁŽITKOVÉ POHLEDNICE -
vyrobte si s námi svůj pohled pro babičku, tetu, nebo sami pro sebe, hoďte nám ho do improvizované poštovní schránky, a poštovní holub je donese adresátovi.


     

JDETEVEN.CZ

Pravidelný zpravodaj s pracovními listy a podrobnými návody na hry.  Inspirace pro rodiče na aktivity s dětmi venku po celý rok.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Více o jdete ven

____________________________________________________________________________________________


                 


MALOVÁNÍ NA OBLIČEJ a SKÁKACÍ HRAD

Staňte se tygříkem, motýlkem, spidermanem, kočičkou

.....a jestli vám běh nestačil, přebytečnou energii vyhopsejte.

           

 

________________________________________________________________________________________

 RYCHLO CHŮZE S KOČÁRKY pro rodiče nejmenších s Fitmami Pankrác
         


OPIČÍ DRÁHA pro malé opičáky a opičky

Lekce FITMAMI Pankrác jsou speciálním fitness programem pro maminky a jejich miminka nebo malé děti.     
____________________________________________________________________________________________


BIBILIOBUS OSKAR, seznamte se

             

Odpočinková zóna
- čtěte si, malujte, vyrobte si pamětní placku na triko a magnetek nebo vytvořte vlastní komiks...
____________________________________________________________________________________________
 
KDO SI HRAJE NEZLOBÍ -  Streetart děti baví!
 
Letos přivezeme:
URBAN PARKUR - WORKSHOP a exibice  a vystoupení jedinečného beatboxera BEATSOLČYHO
 
 
                                             
 

____________________________________________________________________________________________

KOJÍCÍ KOUTEK PRO MAMINKY A ZÁZEMÍ PRO NEJMENŠÍ

Nebojte se, co s miminky, vezměte je s sebou, mají tu své místečko.

                    
BABY OFFICE
Coworkingové centrum a školička. Sladit práci a rodinu s nejmenšími je výzva. Babyoffice vám s tím pomůže i poradí.
                                                                                                                        Více o Babyoffice.cz

_________________________________________________________________________________________________________

VYROB SI SVÉ LETADÝLKO

Na výtvarnou dílničku pro kluky i holky vás zve informační portál Ententyky.cz,
kde najdete CO- KDY- KDE s dětmi.

        

__________________________________________________________________________________________________________

UKÁZKY SEBEOBRANY PRO DĚTI, ŽENY A MUŽE

Stanoviště, které byste něměli minout.

Základní tipy a triky, které se vám mohou opravdu hodit!


Váš pohodový běh podporuje Femigel.

              

Přírodní gel s olejem tea tree pro udržení intimního komfortu.
Přirozené antimykotikum.

  • Pro fanoušky akce RODIČE NA START! do konce května na tento produkt 20% slevu při nákupu v e -shopu DK Pharma Heslo BĚHAPERIO2017   

     DĚKUJEME ZA PODPORU ceny pro běžce a běžkyně    
____________________________________________________________________________________________                                           
Občerstvení pro běžce, běžkyně a běžčata zajistí:


Café na půli cesty 

                          

Přes den kavárna vonící fair trade kávou s terasou, která přechází v park. Večer při koncertě klubová atmosféra. Přátelské prostředí pro hosty, kvalitní nabídka jídla a pití
A vždy něco navíc… pro děti, psy, vegetariány…

Zároveň zde probíhá pracovní trénink pro lidi se zkušeností s duševním onemocněním,
více  o kavárně 

Benefiční palačinky GALETKA

Sladké voňavé palačinky, které věnuje Galetka, výtěžek podpoří aktivity APERIA!
 

                   

Pesto na slané palačinky nám daruje Květuščina zahrádka



Je -libo posilnit se něčím masitým?
Navštivte stánek UZENINKA, Kvalitní, ručně dělané párečky z Adršpašska.

                   



Pitný režim zajištěn cisternou. Pikniková zóna a mnohé další!  


   

Sledujte náš    



        

          

       

TĚŠTE SE NA SUPER CENY pro závodníky i účastníky benefiční tomboly

Vstupenky:
 Jump Park, Lasergame, Fun Park Žirafa, Toboga fun park

Věcné dárky a vouchery:
 Australian Body Care, NaBOSo, Longrun, sportovní tašky Boki, společenské hry od Albi
a další.... :) 


                            

 

Děkujeme! 


              



                           
   



                                     

 

      

  Za mediální podporu děkujeme: 
 

                                  

 

                             

 

                           

 

 

VELKÉ DÍKY PATŘÍ HLAVNÍM PARTNERŮM AKCE:

                   

 

 SPOLUPOŘADATELŮM:

               

 

   A DALŠÍM PODPOROVATELŮM:

 

                                                   

 

 

                                                                           

  

BĚŽCI, BĚŽKYNĚ a BĚŽČATA, poznamenejte si do svých diářů:

20/5/2017   RODIČE NA START! Praha, Central Park od 14:00

            Rodiče na start! 2014 - připraveni ke startu Rodiče na start! 2014 - nasajte atmosféru a poběžte letos znovu Rodiče na start! 2014 - na tratích to bylo super!

START SE BLÍŽÍ!!

VYBRANÉ PENÍZE JDOU NA PODPORU SOCIÁLNĚ PRÁVNÍ PORADNY PRO RODIČE A NA PODPORU RODIČŮ SAMOŽIVITELŮ. 

Těšíme se na vás! 

                         

 

BĚŽTE S NÁMI, POMŮŽETE RODIČŮM V OBTÍŽNÉ ŽIVOTNÍ SITUACI A TÍM I JEJICH DĚTEM!

RODIČOVSTVÍ JE BĚH NA DLOUHOU TRAŤ



 

 

 

                 

Proč podpořit APERIO - Společnost pro zdravé rodičovství?

Kdo jsme a co děláme?

  • APERIO je stabilní nezisková organizace s 15 letou historií, která vznikla na podporu přirozených porodů a humánního přístupu k rození dětí. Postupem času jsme začali objevovat kromě porodnictví i další oblasti, ve kterých rodiče potřebují zastání.

    Pomáháme rodičům v klíčových životních situacích, kdy často dochází k diskriminaci rodičů:
    při narození dítěte (kurzy, sociálně právní a psychologické poradenství)
    navracejícím se do práce (kurzy, sociálně právní poradenství)
    prosazujeme rovné příležitosti u zaměstnavatelů (školení odborníků, prosazování flexibilních forem práce)


    zaměřujeme na pomoc rodičům samoživitelům a jejich dětem
    Pořádáme aktivizační a podpůrné programy, které pomáhají sólo rodičům v jejich profesním a osobním rozvoji.
    Díky naší pomoci se jejich rodiny dokáží vyhnout chudobě a izolaci. Aktuálně běží např. NOVÉ ŠANCE

Již 12 let provozujeme bezplatnou sociálně právní a psychologickou poradnu, která funguje na bázi on-line poradenství, telefonického nebo osobního poradenství. Ročně pomůže víc než 3 500 rodičům.

Věříme, že když podáme pomocnou ruku rodičům, pomůžeme tak i jejich dětem.
Rodičovství je jednou z nejsmysluplnějších životních rolí, ale ne všichni stojíme na stejné startovní čáře.

Pomáhejte s námi.

VÍTE ŽE:

Průměrně přijde rodinu výchova a zajištění budoucího daňového poplatníka/ce na cca 3 000 000,- kč?

Po návratu z mateřské dovolené do práce je ¼ žen přeřazena na nižší a méně významnou pozici, aby mohla slaďovat práci s rodinou?

¼ dětí vyrůstajících v rodině s jedním rodičem žije na pokraji chudoby?

"Rodiče tu jsou pro děti. Pro rodiče je tu APERIO."

Chcete se na něco zeptat, chcete se k nám přidat, kontaktujte nás.

PROGRAM A PRODUKCE
Dagmar Ouřadová
tel. 732 535 701
dagmar.ouradova@aperio.cz

Diskuse, Vaše zkušenosti

Příspěvků: 0

Váš názor, Vaše zkušenost

Antispamový test, opište prosím text:

raptcha.png


Rychlé odkazy

Podpořte nás

Pomohlo vám APERIO? Prosíme, podpořte také vy nás.

APERIO kurzy pro rodiče

KURZY pro nastávající rodiče

DOKÁŽEME SE DOMLUVIT
jak posilovat schopnost dětí zvládat náročné situace

NOVÉ ŠANCE v Praze, Olomouci a Ústí nad Labem
práce, výchova, komunikace, finance, osobní rozvoj
leden až červen 2018

Nové šance

NA SPOLEČNÉ VLNĚ - mentoringový kurz
techniky provázení a mentorování, osvědčená metodika podpory sólo rodičů ze Skotska
Staňte se mentorkou


Legislativní příručka pro rodiče

NEBOJUJTE SE ZÁKONY 2017
- legislativa, myšlenkové mapy, příklady z praxe
- jednotlivá témata najdete v sekci Aktuality a články
- zašleme zdarma ve formátu .pdf
 Nebojujte se zákony. Příručka pro rodiče 2017 - ke stažení ve formátu PDF

APERIO průvodce porodnicemi

vyberte si dobře porodnici pro vás a vaše miminko

APERIO Průvodce porodnicemi

APERIO poradenství pro rodiče

právní otázky - rodinné právo, pracovní právo, sociální zabezpečení rodiny; psychologické problémy

osobní a telefonické poradenství pro rodiče

RODIČE NA START! 2017

Letošní benefiční běh se vydařil, na poradnu jsme získali 40.000,- kč

Chcete pomáhat s námi, přidejte se příští rok k nám!



Složité situace v rodičovství, APERIO stojí při vás

Poslechněte si rozhovor s Eliškou Kodyšovou o kurzu Nové šance pro rodiče v obtížné situaci.


APERIO v TV

APERIO v Sama Doma. Co nabízíme pro rodiče v obtížné situaci?

Dokonalé vánoce nejsou pohodové Vánoce, rozhovor s Eliškou Kodyšovou, psycholožkou a ředitelkou APERIA

Právnička Jana Seemanová v pořadu Sama doma, 1. března 2016.